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体幹 や 腹筋 、インナーマッスル を鍛えるのに効果的なこのバランスボード 仕事をしながらでも手軽に取り入れられます アース ブラウン と ライト ブルー の インテリア にも マッチ する ナチュラルカラー 【バランスディスク 使い方】 バランスボード の使い方は無限大！ エクササイズ フィットネス ダイエット トレーニング ストレッチ 体幹運動 腹筋 筋トレ 腰痛 腰痛改善 などに また最近は テレワーク 在宅勤務 での 運動不足解消、 ゴルフ サーフィン スケートボード の練習にもおすすめです！ 【こんなシーンにも】 ご自身へのプレゼントの他にも 母の日 誕生日 クリスマス 夏休み 春休み 冬休み などにお勧めです 【商品スペック】 本体サイズ：直径約41.5cm、高さ約9cm 重量：約1.21kg 耐荷重：200kg 素材：プラスチック、ゴム ※ 記載されている仕様は、予告なく変更する場合がございます。